“没有就好！”黄凡见陈晔这副表情，想了想觉得陈晔应该没有骗人，他不由点了点头。

然后面色郑重盯着陈晔道：“我可要提醒你了，这淬体功的禁忌可是和养元功的铁律一样，养元功的铁律你应该是知道的。”

陈晔点头，养元功的铁律每天只能练习2个小时，他自然知道，不过他通过系统成功打破这个铁律，这才有现在的成就。

“淬体功这玩意修炼起来和养元功一样是有禁忌的，一个不小心就会伤到自身，如果没处理好，可能还有生命危险，你可千万别瞎练。”黄凡再次警告。

“那这个禁忌是什么？”陈晔追问。

刚才黄凡这番话算是彻底让他明确了练习淬体功是没有问题的。

但是他踩到了淬体功的禁忌，这才受伤的。

“要知道淬体功的禁忌，你首先要明白一点，身体是人的根本，任何炼体的功法，即便是最基础的淬体功对人来说也一样十分危险，炼体的过程毕竟改变的是人的根本所在，人类这副身体可是在亿万年的基础上演化成今天这副模样，身体的任何的变动带来的危险都是无法预料的。”

黄凡徐徐说道：“淬体功虽然只是炼体的入门功法，学习起来十分简单，但再简单也是在改变人身体，改变身体就意味着有危险。”

“大部分淬体的功法都属于阳刚猛烈的，淬体功也不例外，所以淬体功看起来简单，但修炼过程却十分痛苦和危险。”

此刻陈晔脑海中冒出一个疑惑，他不由问道：“黄助教，那为什么基础桩功修炼起来却没有什么危险？”

“这是因为基础桩功严格意义上来说并不算是炼体的功法，只能算是强身健体的功法，你可以理解为老时代的广播体操。”黄凡解释道：“而桩身也只不过是为铜皮铁骨打基础，踏入铜皮铁骨才算是真正意义上的肉身有了质的飞跃，而铜皮铁骨就是肉身境界的第一境界。”

听到这话，陈晔不由苦笑，好家伙，练了这么久基础桩功结果只是个广播体操，想到广播体操，他DNA动了，脑海冒出一个声音，第八套广播体操舞动青春……

他的身体不由自主的动了起来。

“陈晔，你在干吗？”看着陈晔这种迷惑性行为，黄凡傻眼了。

“哦！没什么。”陈晔赶紧收起动作，尴尬的笑了笑，转念一想问道：“黄助教，那修炼这个淬体功具体有多危险，会危及生命吗？”

陈晔此刻心想，要是很危险，那就暂时停止，等进了武科大学再说。

黄凡沉吟了一下说道：“其实淬体功在一代代先贤的摸索改进下，现在危险性大不如前，最主要的是有炼药师炼制的淬体液辅助，现在修炼淬体功必须要使用淬体液，如果没有淬体液的辅助，危险性依旧很大，轻则五脏受损，重则性命不保，所以你以后修炼淬体功一定要谨慎这个禁忌，千万别直接催动内气修炼淬体功。”

“我记得之前我们学校就有个还未入校报到的录取生，也不知从哪弄到了淬体功，在急功近利的心态驱使下，擅自修炼淬体功，而且还没有人指导，也不知道禁忌，更没有使用淬体液，最终整得五脏破裂，修为尽废，还被学校给退档，可谓是刚迈入天堂，又被打回了地狱，十分凄惨。”

陈晔心中此刻有些后怕，想不到这淬体功的禁忌这么可怕。

幸亏自己运气好，且肉身拔至桩身二阶巅峰，否则下场不会比黄凡嘴里那人好多少。

“不过你现在应该也用不到淬体功。”黄凡心想，这小子内气值涨得这么快，且练出了武技，肉身方面估计是初入桩身二阶，离桩身二阶巅峰还远着呢！

他自己停留在桩身二阶已经有一年多了，到现在还没有达到桩身二阶巅峰，这小子就算再逆天，内气值和肉身也不可能同时进步这么快。

陈晔只是笑了笑，没有点破对方的误区。

思忖半许，陈晔又问道：“黄助教，那如何才能冲击铜皮铁骨境？”

现在既然知道了使用淬体