各朝代众人闻言，试图在脑海中勾勒出一个乾隆的形象。

但无论怎么想，最后停留在他们脑海中的印象都是：这家伙怕不是个昏君吧，不然怎么这么闲。

清朝。

作为卷王中的王者的雍正却面露阴森之色。

他这个做父亲的，平日里忙忙碌碌，闲不下来，弘历这个做儿子的倒是潇潇洒洒，轻松的很。

再加上之前闭关锁国的事，这儿子怕是不能要了。

弘历对此疯狂擦汗，即使雍正不在身边，但他心慌啊。

总觉得自己玩凉，太可怕了qAq。

天幕能不能别讲他了，吓人。

秦朝。

嬴政却蹙眉，原因无他，他太忙了，忙到连合理饮食的时间都没有，更别提什么游山玩水放松心情了。

他倒是可以出门巡游，但就大秦如今坐马车一步三晃的路段，这是旅游享受呢，还是遭罪呢。

不过既然是放松心情，平日里抽时间听听音乐，应该也可以。

嬴政：思索.jpg。

……

［想要长寿，首先身体要健康，身体健康的人才能长命百岁。

大家想想嘛，身体不好的人，都不用考虑各类老年病，一场疾病可能就会把他带走。

但身体健康不一样啊，更不容易生病不说，生病了抵抗力也更强。

而想要身体健康的话，一定是合理饮食，一日三餐，勤奋锻炼，早上起来跑跑步啊，晚上也行，不要过胖或过瘦。

还有，长时间做一件事之后，给自己几分钟休息的时间。

最重要，不要乱吃药、不要乱吃药、不要乱吃药，重要的事情说三遍。

特别是那种告诉你吃了他的药之后，能长命百岁、长生不老的，都是骗人的。

谁也说不清楚，说这话的人会往你的药里加什么奇奇怪怪的东西。

你不能只有看大夫的时候特别谨慎，害怕吃错药，日常生活中忽悠你乱吃药的才更值得警惕。

谨防诈骗，从我做起。

而当你能做到拥有一个健康的身体后，你就成功了一半了。

另外一方面，就是合理饮食，是的，我们又回到了这个话题。

频繁吃高油高盐高糖的食物是不利于身体健康的，这里点名李唐家。

本来家族就有遗传病，身体这那都有问题，结果吃东西也热爱重口味。

儿子长胖之后也不督促活动，也不减肥，而是给他特权让他更不动弹了。

二凤啊，就你这么溺子，可不就跟杀子没区别吗？

这也就是第三点，你身体本身不好没关系，想办法让自己变好不就好了。

若是因为身体不好直接摆烂，也别想着长命百岁了，各种体弱、肥胖带来的病症，都能要了你的命。

而很多病到现在都没有药可以治好，只能吃药慢慢养着，所以，有的时候要对自己的身体好一点。］

虞美人说的以上几点，并不适用于百姓群体，只适用于那些有钱有闲、有钱没闲的群体。

特别是那些把自己养的白白胖胖的，简直被天幕的话吓到了。

这这这，身体什么的，难道不是胖点好，看着喜庆，这看着怎么还要命呢。

减肥，减肥，他们必须减肥。

并不知道减肥有多痛苦的肥胖群体，特别认真的想。

唐朝。

李世民闻言，面色又难看了。

虽然天幕确实是给出了方法，但不让他们吃好吃的，这不是想要他们的命嘛。

但胖儿子却是不减肥不行。

本来他们就是全家病号了，这要再不注意身体，还要不要命了。

减肥，必须减。

还在专心吃喝的李泰并不知道，在不久的将来，自己将面对老父亲怎样惨无人道的操练，美食也将离他而去。

而更让他没想到的是，当他朝漂