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第112章 通往幸福的方法

“嗯。”只听她应道:“就像墨宝说的,我也不能白白邀功不是。再说,你那两盒极品碗燕和燕窝,妈妈也不可能相信,会是我买来送他们的。他们很高兴,真心谢谢你!”

注视着她的笑靥,陆泽瑞答非所问:“你今晚也很高兴!”

“嗯哼!”她毫不掩饰,“今天过节嘛,还有你和墨宝的用心陪伴,高高兴兴才对得起这良辰美景吧。”

浮云散,明月照人来。团圆美满,今朝最啊。

她提起无籽葡萄递给儿子一串,让他拿好,却让孩子别着急吃。

先观赏观赏这些葡萄,是不是青绿青绿的,饱满透明得就像玉石一样。

再这样闻一闻,唔,能闻到葡萄独有的甜香味吧。

还可以这样捏一捏,感受一下,这些葡萄是不是软软的,但又特别有弹性,水分很足的样子。

再放在耳朵边听一下下,如果捏这颗葡萄,想像它会发出怎样的声音,是不是噗嗞一声,会有清凉滋到脸上,甜腻腻的粘皮肤。

还可以放在嘴唇边触一触,是不是软软的弹弹的凉凉的呀,挺美好的。

现在放进嘴里,用舌头搅拌它们,可就是不着急咬破,跟它们玩一会儿,q弹q弹的吧。

最后再压迫它们,感受它们爆浆之后汁水溢满整个口腔,是不是特别甜,像糖一样,可是甜味又不一样。

她就那么引导着儿子,一步一步的去体验、感受、品尝,吃一颗葡萄竟然调动起了多种感官。

陆泽瑞欣赏着她们的互动,适时补充:“儿子,你妈咪是在告诉你,什么是‘活在当下’,活在‘being’的状态里,就是‘正念’的做法。”

她冲他笑,虽无声,却开怀,就是对他正解的最好奖赏。

“哦,”小人儿一副满足的神情,“这还是我第一次这么品尝葡萄,真是太奇妙啦!可以观赏可以闻,捏一捏,听一听,还可以玩,最后才是咬破吃它们爆浆的汁水,太好玩啦!”

她笑得温暖而甜美,“好玩吧,你的全部心思,感觉到的这些呢,就是当下的小确幸。从平淡得像白开水一样的生活里,我们可以找寻到,好多个闪闪发光的乐趣和幸运。就好比今天,我们去看望了我们想去看的亲人,至少还有他们,能让我们去想念……”

“妈咪妈咪让我来找!”小人儿兴奋得举手抢答,“我们和喜欢的人在一起了,团圆了,一起品尝了美食,一起欣赏了月亮,爸爸还送了我们节日礼物森林阅读角。还有还有,我爱爸爸,我爱妈咪,我爱我自己,我是那么的幸福值得我爱……”

“噗哧”一声,夏琼依笑出声来,同时陆泽瑞一口水偏头喷了出去。

小人儿的话差点没乐坏他们。

墨宝尬在当场一脸懵。有那么好笑吗?他怎么没觉得呀。

夏琼依赶紧止住笑,“宝贝宝贝,妈咪记住了你的金句:我是那么的幸福值得被我爱!”

陆泽瑞赶紧扯了纸巾沾沾嘴角,冲儿子翘起大拇哥。

就是嘛,这还差不多。墨宝的面色像乌云散去露出了皎洁的月亮。然后他多抽了几张纸,去帮老爸毁灭他制造的犯错证据。

望着父子俩去洗手的背影,夏琼依欣慰地笑笑。

以后每天,都要带领孩子发现至少三个小确幸,让孩子领会幸与不幸往往彼此交织,承受过童年创伤才能感受幸福的珍贵。

让孩子学会这个通往幸福的方法,保留下更多甜蜜的体验,就会对童年有幸福的定义了吧,就能体会幸福并不是多复杂的事,也根本不必辛苦去追。

因为它就藏在生活的细枝末节甚至是鸡毛蒜皮里,由无数个“小确幸”组成。

就算是自己一个人生活,也一样可以把日子过得有滋有味,全在自己怎样对待生活。

等孩子长大之后累了烦了,遇到人生的坡坡坎坎了,它们就会从头脑当中跳出来,给他力量去冲出至暗时刻。

陆泽瑞站在洗手间门外等儿子,思考着小女人的