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第257章 一大早就缠着老板,像话吗?

此时的健身房里,千寻的七名练习生已经在挥洒汗水了,压腿的压腿,举杠铃的举杠铃,跑步的跑步。

各司其职,各有各的项目。

时不时还能传来他们的声音,让人有一些敬佩。

“灵灵,给我再调高两个点!今天我要破纪录!”

“涵宝,你别这样,太拼了肌肉损伤会影响你接下来的训练。”

“没事来吧,我可以的。”

……

“阿坤,你停一下吧,手臂不酸嘛?别影响了今天的拍摄!”

“没事,再干一个小时就去放松肌肉。”

……

……

博越倚靠在健身房的大门口没有进去,静静的注视着这帮人。

他们不是作秀,博越观察了半个小时,他们的动作没有变化一丝一毫。

如果不是长年累月的训练动作,怎么可能做到这一步?

这种人,有什么理由不成功呢?

苦心人天不负啊!

博越看了会就走了进去,来到几人面前关停了机器。

“去休息休息,训练要适量,你们做的已经很好了,不要和自己的身体唱反调。”

众人这才发现老板也过来了,急忙停下身体,等呼吸平缓下来后才说道。

“没事的老板,我们身体已经习惯这个强度了。”

“老板你亲自来锻炼吗?”

“老板,我也可以叫你哥哥嘛?”

……

……

不知是不是休息了一晚的原因,他们再次见到博越已经没有了昨天的紧张。

比昨天多了丝放松,少了些拘谨。

不过这话越说越离谱,什么叫老板亲自来训练?你家老板还亲自吃饭呢!

不过这帮年轻人,他是真的挺喜欢,因为自己做不到这样,所以就格外敬佩这种人。

“没事,该休息就休息,你们已经很好了,我们年龄相差不大叫哥哥也可以,怎么舒服怎么来就行。”

几个男孩还没等说话,三个女孩就跑上来围着博越叽叽喳喳。

“真的嘛真的嘛?哥哥我带你去训练!”

“你走开,哥哥我带你去压腿。”

走在身后的涵宝是几人中年龄最大的,板着脸上前推开两位妹妹,一脸的正色,看着俩人训斥道。

“一大早就缠着老板,像话吗?老板对大家和善,你们也不懂事了?该干嘛干嘛去!”

听着姐姐的训斥,两个妹妹也有些不好意思,感觉到了深深的羞愧,低着头转身就走。

可刚转身就听见了姐姐那略带惊喜的声音。

“哥哥,现在没人打扰了!我带你去做俯卧撑!”

两个妹妹:“……”

这是人做的事?刚才一脸正气凛然的样子,结果我们背过身你就全忘了?

您是变脸界的大师吧?

博越看着也挺好笑,不过有几个专业人士在一旁教导,锻炼起来确实事半功倍了。

果然啊,锻炼身体这件事,要讲科学讲动作。

不能自己瞎琢磨,很容易起到反效果。

博越从一开始的不在意,到后面越来越惊讶,他这么多年一直是自己锻炼,动作什么的也没有在意过。

可被几个姑娘一教导,才发现了差距,真的好大好大。

整整一个小时,博越都泡在健身房里,直到早上八点他才停下来。

差不多就行了,他也只是为了保持腹肌罢了,没必要强度太高。

看着博越停下,三个女孩都有些失望。

啧啧啧,看帅哥锻炼很有意思的,挥洒汗水本就是一件很能吸引人的事,更别说颜值这么高的了!

“行了,今天就到此为止,走吧一起去吃饭。”

听到这话,几个练习生喜滋滋的跟了上来。

博越也算是对她们有了个简单的了解。