结束了一天无聊的工作，林天一边吃着香蕉，一边前往健身房。

他晚餐一般都是健身之后吃，这样身体才能更好的吸收蛋白质，更好的长肌肉。

来到健身房，林天一边热身，一边打量了四周。

今天不止为何，那个活泼的胡一菲，不见了踪影。

可能是有什么事情吧，林天给了自己一个答案，随后便开始了背部训练。

在做了几组引体向上后，林天手机突然响了起来。

面对电话声，林天其实还是有点惊讶的。

毕竟自己在魔都根本就没有几个熟人，好几天都接不到一个电话。

接通电话后，林天开口说道。

“喂，一菲？”

胡一菲直接开口询问道。

“你在哪里呢？”

林天笑着说道。

“我这个时间，肯定是在健身房啊。”

“我做背部训练呢。”

下一刻，胡一菲质问道。

“你既然发现我不在，就不打电话问问我怎么了？”

“我还以为，我对你很重要呢！”

林天笑着说道。

“当然很重要，今天你不在，我训练感觉都缺少了一些激情。”

胡一菲笑呵呵的说道。

“这还差不多。”

“那个天杀的导师，让我帮他整理一个文章的材料。”

“我本来都穿好衣服准备出门了！”

“今天下肢又练不上了。”

林天开口劝解道。

“没关系，你就当休息日就好了。”

“健身是为了更好的服务生活，不要因为健身来影响生活。”

下一秒，胡一菲突然说道。

“天天张口闭口都是健身，你以后直接跟健身过得了！”

然后电话就挂断了……

林天看着手机，哭笑不得的说道。

“聊得好好的，怎么突然就暴走了。”

“一菲这个脾气，一般人真的很难驾驭啊。”

说完，林天准备继续下一刻动作……

然而到了器械旁，却发现有个女人把位置占住了。

女生从背影看，体重有些超标，而且体脂也不低。

不过林天却没有任何嘲弄的想法，一个胖子能够来到健身房，就已经值得人尊敬了。

在感受到有人站在自己身后，女生转过头说道。

“你要用吗？”

“要不你先来？”

林天摇摇头说道。

“不用，我正好组间休息，你慢慢练。”

不知为何，林天看着面前的胖女孩有些眼熟，但是在记忆里面搜了好几圈，也没找到跟她类似的人物。

在做完一组后，胖女孩捋了一下被汗水浸湿的头发。

“我好了，你来吧。”

林天坐在器械上，把配重加满，呼呼哈哈的练了起来。

无氧训练，往往都是训练几十秒，休息几分钟。

当林天也休息的时候，两个闲来无事的人，就开始了闲聊。

毕竟这个时代还没有智能手机，大家休息的时候，没办法刷短视频，玩小游戏，看小说都得用读卡器往内存卡里下。

胖女生开口说道。

“我看你练的挺好的，你是这个健身房的教练吗？

林天摇摇头说道。

“当然不是，如果是的话，我不就让你买减脂课了嘛！”

胖女生宛然一笑道。

“你说的确实有道理。”

“请问一下，怎么才能更好的减脂呢？”

“我之前比现在还要胖，我是控制饮食到了140斤，我现在的目标是减到100斤。”

既然是这方面的问题，林天肯定也不会藏私。

“减脂首先速度就不能太快，太快的话，皮肤会